En kort men rask joggningtur
Idag blev det en kort joggingtur. Tänkte först ta fem kilometer, men benen rusade iväg fortare än tänkt, så det var bara att hänga på. Får väl växla längre och långsammare turer med kortare och snabbare. Så idag blev det bara två kilometer, men på under sju min/km. Ganska hyfsat för att vara mig! Nu var det inte heller benen utan flåset som satte stopp, det känns rätt gott faktiskt.
Kommentarer
Trackback